头痛、头晕、失眠,可能是颈椎不好,教你几招平时实用招

2020-07-30 08:04:00 来源: 骨科马鹏程大夫

头痛、头晕和我们的颈椎息息相关,如果颈椎病严重的时候导致椎动脉供血不足的时候,那我们的脑袋就要罢工了,相当于我们上面的脑神经是一个吃不饱饭的状态,上下的交通也是一个堵塞的状态,中医讲不通则痛。还有一点,我们头晕,供血不好的时候上面就是一种缺血的状态,缺血的状态就会导致头晕、耳鸣对的症状出现。

颈椎病也会导致失眠,白天脑供血不足,处于一种昏昏欲睡的状态,当我们晚上躺下来的时候,颈椎相对来说是放松的,放松之后相对脑供血会改善,我们的脑袋是充血的状态,脑细胞是一种兴奋的状态,兴奋时中医讲阳不入阴了,就睡不着觉了,就引起了失眠的情况。

得了颈椎病,选择枕头很重要,教大家选择枕头有以下几点注意事项: